大众养生网

怎么预防拉屎屁股痛

发布时间:2023-01-17 1905人阅读
王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院

预防拉屎屁股痛大多数需要保持肛门部位清洁卫生、多吃水果蔬菜、穿合适的内裤等,这些都是基础的预防措施。

1、肛门部位清洁卫生:预防拉屎屁股疼痛要注意肛门部位清洁卫生,平时要使用温水清洗,避免有粪便的残留。

2、多吃水果蔬菜:为了预防拉屎屁股痛也要在饮食上做出改善,尽量减少吃辣椒和高度的白酒,要多选择吃新鲜水果和蔬菜,保持大便通畅。

3、内裤调整:预防拉屎屁股痛也要注意内裤的穿戴,尽量选择宽松纯棉和透气性好的内裤,不要选择人造纤维和过紧过硬的内裤。

除了有以上的注意事项之外,平时还要避免长时间久坐。

推荐文章

推荐问答