打喷嚏肾疼可能是正常现象、膀胱炎、膀胱结石等原因引起的。
1、正常现象：在打喷嚏的时候可能会对肾脏局部造成一定的牵扯，从而会引起局部疼痛，如果不是特别严重，一般情况下是不需要进行治疗的。
2、膀胱炎：膀胱炎属于一种比较常见的炎症性疾病，会导致膀胱不会充血，打喷嚏过程当中会对我造成一定的刺激，所以会伴随疼痛感。可以在医生指导下合理使用阿莫西林胶囊、左氧氟沙星胶囊、头孢克肟分散片等药物进行治疗。
3、膀胱结石：在得了膀胱结石之后打喷嚏过程当中会导致结石的位置改变，从而会引起肾疼，可以通过激光碎石的方式进行改善。
除了以上比较常见原因以外，也有可能是尿道炎、肾盂肾炎等因素引起的，要针对原因进行治疗。