胃胀打嗝便秘的疗法

胃胀打嗝便秘可以通过调整饮食、多运动、药物治疗等疗法缓解，如果出现胃部不适，建议去医院进行诊断并对症治疗。

1、调整饮食： 经常饮食不良，可能会造成胃部消化不良、便秘。引起胃胀打嗝，注意在饮食方面一定要注意，易消化，清淡为主。

2、多运动：出现胃胀、打嗝、便秘，可以多做一些户外运动，增加胃肠道蠕动，有利于消化使排便通畅，缓解胃胀和打嗝。

3、药物治疗：如果除了胃痛和打嗝之外，还有腹泻的情况，可以遵医嘱服用药物治疗，比如多潘立酮片、蒙脱石散等。

除此之外，如果便秘严重的情况下，可以使用开塞露或肥皂条塞入肛门内具有润肠通便的作用。