腰上长了个硬疙瘩需要根据原发病因对症治疗，可能是过敏、病毒感染、脂肪瘤等因素所造成。
1、过敏：如果个人的体质比较敏感的情况下，在受到过敏原的刺激之后，可能会伴随着腰上面出现疙瘩的表现，需要在医师指导下通过口服抗过敏药物治疗，比如选择依巴斯汀片、氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物治疗。
2、病毒感染：如果个人的抵抗力比较低下，受到了病毒感染之后，也会引起腰上面长硬疙瘩，需要在医师指导下通过口服抗病毒药物治疗，比如选择利巴韦林片、阿昔洛韦片、四季抗病毒合剂等。
3、脂肪瘤：脂肪有可能是局部的脂肪积聚所造成，会伴随着局部有突出的疙瘩，如果伴随着时间推移不断增长时，可以选择外科手术切除治疗。