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刺激脑垂体一般是不可以长高的,通常是没有任何效果的。
个人的身高增长会受到多种因素的影响,比如饮食因素或者是适当的锻炼,同时还包括充足的睡眠,这些都有利于个人的身高增长。所以在日常生活中一定要注意好饮食调整,饮食上需要做到营养均衡或者是合理膳食,这样能够及时满足身体所需要的多种营养物质,对于身高的增长也能够起到帮助。
平时还需要多参加一些有氧运动,适当锻炼能够达到促进机体新陈代谢的效果,也能够提高自身的免疫力,有利于骨骼的生长。