牙龈收缩一般可以通过洗牙方式较重，有利于加快身体恢复。
牙龈收缩多数是指出现了牙龈萎缩，容易导致出现牙齿松动，还可能会影响到正常咀嚼功能，要及时到医院通过喷砂洗牙或者通过超声波洗牙等多种方式治疗，有利于去除牙齿上牙龈斑和牙结石，有利于牙龈萎缩逐渐好转，可以防止萎缩程度持续性加重，有良好改善和治疗效果。
治疗期间通常需要做好口腔护理工作，养成早晚刷牙良好口腔卫生习惯，可以防止出现蛀牙等不良疾病，防止牙齿健康造成危害。