痰湿型体质如何调理呢

痰湿型体质需要通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式改善。

1、饮食调理：患者出现了痰湿型体质，需要结合饮食调整，多吃一些山楂或者冬瓜以及燕麦等食物，能达到补肾、化湿以及健脾的作用。

2、运动调理：同时要结合运动锻炼，比如打羽毛球或者慢跑以及游泳等，加快新陈代谢，有利于体内的湿热排出。

3、药物调理：当自身的病情比较严重时，需要遵医嘱选择药物进行治疗，比如参苓白术散、香砂养胃丸、浦东一起玩的。

除以上的治疗方法以外，患者也需要通过情志调理的方式进行改善。