运动过量胃疼该怎么办

运动过量胃疼一般需要适当休息、物理治疗、药物治疗等，恢复能够起到促进的作用。

1、适当休息：通常需要适当的休息，减轻对胃部的刺激，疼痛的症状会逐渐的好转。

2、物理治疗：可以通过按摩或者热敷的方法来改善，可以帮助胃部疼痛的症状减轻。

3、药物治疗：可以配合医生通过助消化类的药物治疗，比如健胃消食片、多潘立酮片、双歧杆菌二联活菌片等，对疼痛的恢复能够起到促进的作用。