头发毛躁干枯可以通过调整饮食、使用药物进行缓解，通常具有一定的作用。
如果症状不是很严重，需要调整饮食结构，尽量吃新鲜的水果和蔬菜，比如水蜜桃、杨桃、西红柿等，还要保持乐观向上的心态。如果症状比较严重，而且是贫血造成的，可以在医生的指导下配合使用阿胶补血口服液、复方阿胶浆等药物进行治疗。
在日常生活中，一定要注意自身的护理，不建议使用含有刺激性成分的洗发水或者是护发素，以免加重该现象，不利于身体的快速恢复。