胃肠湿热重怎么解决

胃肠湿热重，一般可以通过饮食调理、药物调理、针灸等，使身体逐渐恢复至健康状态。

1、饮食调理：通常需要合理调整饮食，减少油腻、生冷、刺激性等食物摄入，需以清淡易消化的食物为主改善。

2、药物调理：胃肠出现湿热后，一般需要遵照医嘱口服药物进行调理，比如清热祛湿颗粒或者参苓白术散。

3、针灸：针灸能够起到疏通经络，以及加快身体代谢的作用，对于胃肠湿热重具有较好的改善效果。

除上述之外，胃肠湿热重还可以通过在中医的指导下，进行艾灸。