减轻近视度数的方法有哪些呢

减轻近视度数方法需要改善不良生活习惯、做眼睛保护操、佩戴眼镜等等。

1、改善不良生活习惯：近视跟不良生活习惯有密切关系，在日常生活中一定要改善不良生活习惯，在学习时候需要选择正确姿势，减少看电子产品时间。

2、做眼睛保护操：在日常生活中可以适当做一些眼睛保护操，能够缓解眼睛部位症状，也可以减轻近视度数。

3、佩戴眼镜：对于近视患者，一般需要及早到医院进行验光检查，然后佩戴正确度数眼镜能够使眼睛技术度数逐渐减轻，避免度数增加。

除了以上比较常见治疗方法以外，也可以多看一些绿色植物等等。