早上起床后胸闷气短可能是过度熬夜、过度紧张、冠心病等多种原因所造成的，需要根据引起原因不同合理改善。
1、过度熬夜：如果在晚上的时候过度熬夜，有可能会影响到精神状态，一样会导致出现胸闷气短，一般可以通过适当休息的方法改善。
2、精神紧张：如果这段时间精神压力过大或者是过度紧张，有可能会导致交感神经兴奋，也会导致出现胸闷和气短，可以通过适当休息和心情调整的方法改善。
3、冠心病：冠心病在发病之后有可能会影响到心脏的供血或者是供氧，也会导致出现胸闷气的，需要到医院通过心电图和心电彩超确定。
除了以上比较常见的原因之外，还有可能是心包炎等原因导致的，需要根据病人的原因做针对性的调整。