经常喉咙红肿可以通过饮食调整，可以在医生指导下口服药物治疗等。
喉咙红肿，如果并不是特别严重，在饮食上可以适当吃雪梨，也可以使用雪梨煮水喝、喝温开水等，对病情恢复有一定帮助，在日常饮食上还要有所调整，可以吃富含维生素水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性成分食物，会造成病情加重，不利于恢复。
如果咽喉红肿比较严重时，可以到正规医院通过电子喉镜检查、血常规检查等，需要配合医生积极口服药物，防止病情持续加重，例如蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液、甘桔冰梅片等。