19天的宝宝应该睡多久

出生19天的宝宝属于新生儿时期，大部分时间都在睡觉过程中，一天之内18-20小时在睡觉，孩子除了吃奶以外，其他时间基本都是在睡觉状态。年龄越小的宝宝，大脑皮层兴奋性越低，任何刺激对宝宝均感觉比较累，新生儿期是对外界环境的一个适应过程，神经系统还在不断生长发育中，新生儿充足的睡眠，对于大脑和神经发育是至关重要的。在吃奶过程中，孩子和妈妈之间是一种交流，此时妈妈可以和宝宝对话，唱儿歌等，都有利于宝宝的神经系统发育。 一般来说出满月后的宝宝开始有白天和黑夜的睡觉规律性，白天相对刺激比较多，宝宝清醒时间会多一些，晚上比较安静、灯光比较暗，可能睡眠时间要长，清醒时主要是想吃奶，生后2-3月的宝宝睡眠逐渐开始有规律，一天睡觉16-18小时，白天清醒时间越来越长，生后5-9个月的宝宝一天睡眠时间15-16小时，白天上午一觉、下午一觉，晚上可以持续睡觉10个多小时。