宿醉后第二天怎么缓解

宿醉后第二天需对症治疗，缓解醉酒者的一些不适症状。

1.适当喝点果汁，如西红柿汁、西瓜汁、苹果汁、草莓汁等，这些果汁中富含特殊的果糖，可以促进酒精分解和吸收，有利于醒酒；果汁还可以利尿，加速酒精从尿液中排出，有利于解酒。

2.喝点蜂蜜水补充能量，减轻头痛的症状，红酒引起的头痛喝点陈醋也有一定效果，头痛比较厉害，可以使用布洛芬等非甾体类解热镇痛类药物缓解，但头痛难忍止痛效果不理想，需要引起重视，尽快去医院就诊，排除脑血管病变。

3.胃痛的较厉害，可能是酒精刺激引起的急性胃炎甚至胃溃疡，要去医院消化内科就诊，可能需要使用质子泵抑制剂，如奥美拉唑、雷贝拉唑，使用胃肠黏膜保护剂，如枸橼酸铋钾。