血糖高可以吃杨梅吗

血糖如果控制不稳定不建议吃杨梅，也不建议吃任何水果，只能吃大西红柿和大黄瓜来替代水果。当血糖控制稳定之后，可在餐后两到三个小时加餐时少量吃杨梅，同时监测血糖。血糖控制稳定后可以吃杨梅，除了杨梅之外含糖量比较低的水果，如苹果、梨也可以吃。如果血糖再次发生反跳，吃水果之后血糖增高，可以减少水果的量或增加饭后的运动量，调整服用水果的时间，必要时加用降糖药更好的控制血糖，从而延缓糖尿病并发症的出现，血糖高是否可以吃杨梅取决于血糖控制的情况。