缺少什么才总是掉头发

如果有的人总是出现掉头发的现象，有可能和相应的营养元素缺乏相关，而缺乏的元素方面有可能是微量元素的缺乏。

1、出现了铁的缺乏，可能导致营养不良性贫血，部分人群会产生头发的脱落；

2、出现了钙的缺乏，也有可能诱发脱发的反应；

3、脂溢性脱发，掉发更加明显；

4、不良的生活习惯，比如经常熬夜、吃辛辣刺激类的食品，可能会导致头发的脱落；

5、如果出现了相关的疾病，诱发继发性的脱发，比如恶性肿瘤患者，可能在化疗药使用以后产生大量的头发脱落的现象。