怎么知道自己近视多少度

近视多少度可以通过验光来明确。近视是眼睛看东西特别是远处的东西看不太清楚，近处是能够看清楚的。想粗略的估计一下视力，可以找视力表给自己测一下，如五十度近视看到一点零大部分都没有问题。七十五度视力可能要掉到零点九零点八，一百度大概在零点五到零点六，一百二十五度可能是零点五、零点四，一百五十度可能到零点三、零点四，一百七十五可能是零点三、零点二，随着近视度数的增加视力会越来越差。通过视力表能简单的估算一下大概近视的程度，当然精确的可通过验光，特别是电脑验光或散瞳验光来明确近视的度数以及是否有散光和度数。