维生素C的作用和功效及副作用

维生素C的作用与功效主要包括美容养颜、促进皮肤愈合等，且具有一定的副作用，可到医院进行相关咨询。

1、美容养颜

维生素具有较好的抗氧化作用，在皮肤表面形成自由基，增强皮肤的光滑度和弹性，可起到美容养颜的效果。

2、促进皮肤愈合

维生素C中的成分可有效调节人体免疫力及抵抗力，促进皮肤黏膜愈合。

3、副作用

当大剂量的补充维生素C后，可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等副作用。

除上述情况以外，有可能会导致皮肤过敏的副作用，应该做到及时发现，及时治疗。