B族维生素片的功效是什么

B族维生素片一般能够起到预防脚气、缓解精神压力和促进胃肠蠕动等功效，需要根据自身的情况来服用。

主要的功效是可以有效地缓解焦虑以及神经紧张，还可以促进人体内脂肪和糖类的代谢，保护肝脏，解除酒精进入人体产生的毒素。B族维生素片还可以缓解呕吐、消化不良等症状，也可以起到预防和缓解口腔溃疡等，B族维生素片还可以预防直肠癌、结肠癌等。

B族维生素片主要适合长期饮酒或者长时间服用抗生素、长期熬夜、压力大、节食减肥、胃肠功能不好的人。