去肝火的茶有哪些

去肝火的茶有绿茶、菊花茶、决明子茶、金银花茶以及玫瑰花茶等等。

1、绿茶

绿茶是平时生活中常见的一种茶叶，这种茶叶当中含有的成分能够有效的达到一个清热解毒的效果，同时也具有一个去火的疗效，一般情况下是可以肝火旺盛的人群。

2、菊花茶

其实花茶可以有效的加快身体的代谢功能，同时也可以将体内的毒素和垃圾更快地排出体外，有效地降低肝火的症状，但是这种茶叶不能够隔夜喝，因为里边会有一些毒素，会对个人的身体健康造成一些不良的影响。

3、决明子茶

决明子茶性寒凉，味道微苦，有清淡的草香味儿，对于肝火旺盛的人群，在平时生活中质量的选择以后能够达到一个清热解毒的效果，同时也具有一个疏通肝气的疗效。

4、玫瑰花茶

玫瑰花茶的药用价值也是比较高的，在生活中适量的选择，以后能够有效的达到一个美容养颜的效果，同时也具有一个清肝火的疗效，在生活中选择以后能够有效的改善干净火旺的人群。

肝火旺盛的患者，在生活中也应该调整好自身的饮食，多吃水果蔬菜。