按什么穴位可以减肥

一般可以按摩天枢穴、足三里等穴位可以起到辅助减肥效果，具体需要因人而异。

身体如果过度肥胖，有可能是体内脂肪堆积引起，通过在平时适当按摩穴位，可以起到辅助减肥效果，有助于促进胃肠蠕动，帮助减少脂肪堆积，尽可能选择专业人士按摩，一定要掌握好力度，并不是所有患者都可以有明显效果。

在减肥时还需要积极控制个人饮食，要以清淡食物为主，例如蔬菜水果，避免吃高热量食物会影响减肥效果，还需要积极增加运动锻炼，控制体重增加。