提亮肤色改善暗沉的方法是使用护肤品、注射水光针和光子嫩肤，需要做好皮肤防晒。
1、使用护肤品：使用优质补水和保湿护肤产品，能够让皮肤变得水润和光滑，达到帮助提亮肤色作用。但是见效比较缓慢，需要长期保护皮肤。
2、注射水光针：利用玻尿酸和胶原蛋白成分，通过皮下小切口注射，能够达到深层补水和保湿作用，还可以提亮肤色。
3、光子嫩肤：利用特定宽光谱彩光原理，通过皮肤表层穿透到深层组织，可以分解色斑，还可以闭合以上毛细血管，有利于改善面部色斑或者皮肤暗沉。
日常需要做好皮肤护理，避免经常受到风吹日晒。