1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 月经提前一般是气虚现象，而且月经量会大。最好是吃补气食物，用黄芪与大米做成粥，一起搭配着吃，黄芪含黄酮、皂甙，黄芪多糖类成分．具有补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌的功效。用于气虚乏力，便血崩漏，表虚自汗的治疗。 2017-01-18