1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 您好！高血脂就是血中胆固醇或甘油三酯过高，是一种慢性的疾病，高血脂的原因有遗传、日常饮食，主要是饮食，平时盐，脂肪，高胆固朜食物吃得太多，营养过多了，建议减少。高血脂发展到一定程度时患者就会因为心脑血管供血不足而出现头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、心慌、胸闷、心悸等症状。想把血脂降下来，不是着急的事，要长期坚持饮食清淡。 2017-01-07