1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 您好！炒麦芽煎汤口服，中药店就有卖，这个方法没有副作用，也可以喝1瓶啤酒，其中的麦芽汁可以回奶，胀的特别厉害的时候，注意尽量长时间用吸奶器洗干净，千万不要挤压，容易发生乳腺炎。饮食方面少吃油脂及汤汁类食物。 2017-01-11