1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 您好！枸杞性甘、平，归肝肾经，枸杞可以滋补肝肾、益精明目和养血、加强人们的免疫能力，所以月经期的女性能吃枸杞。月经后吃枸杞补血效果最好。月经过多，失血较多的情况下，吃枸杞也可以有滋补调养的作用。 2017-02-28