1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 您好！秋葵营养丰富，富含黄酮、多糖、蛋白质、黄酮类似物、维生素及多种矿物质，具有健胃理肠、保肝，防便秘、降血脂等功效，有介绍秋葵有温补壮阳的功效，也有称“植物伟哥”，但没有效果显著的报道，所以不要夸大其功效，壮阳效果的食物有鸡蛋、韭菜、鹿鞭、牛鞭等，一般含锌的食品有一定壮阳的功效。 2017-03-26