1个回答 临床护理师_付宝芳 河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。 你好！一般来说吃羊肉是不易长胖的。要想减肥还是要注意日常饮食习惯，少吃甜食，多锻炼身体。并且还需要长时间的坚持才行。 2017-03-30