1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！长期喝茶对身体有一定伤害，含糖的咖啡会造成肥胖，咖啡中的咖啡因会加快体内钙的流逝，导致机体缺钙，有的咖啡含有植脂末，含反式脂肪酸，过量摄入会增加心血管疾病的发病风险，所以不建议经常喝咖啡！ 2016-10-28