1个回答 临床护理师_付宝芳 河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。 你好！核桃确实含有比较多的油脂，不宜多吃，更不要晚上吃。一般来说核桃一天吃四个到五个是最为合适的。 2017-03-30