1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 玉米属于主食，如果合理搭配其他饮食，不会胖，玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，有许多保健作用的。 2017-04-01