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吃鸡肉会胖吗?

鸡肉是一种非常大众的肉类,但是对于那些害怕会发胖的人来说真的是不敢吃的,他们害怕自己的体重会增长,吃鸡肉会胖吗?

1个回答

  • 临床护理师_付宝芳

    河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。

    你好!一般来说鸡肉当中的脂肪和卡路里含量比较低,所以不用担心。可以适量食用。减肥还是要注意日常的生活习惯,少吃甜食,多锻炼身体。

    2017-03-30

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