1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！牛奶富含优质蛋白和钙，以及少量维生素D，对于脾胃虚弱的人，也是可以和牛奶的。乳糖不耐受的人群要注意少量多次饮用。 2017-04-06