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经期可以吃芒果吗?

芒果是这个季节最受欢迎的一种水果,为了能够让我们生活的品质更高一些我们真的要注意一些,但是经期可以吃芒果吗?

1个回答

  • 营养师_金昌盛

    国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。

    你好,经期能适量的吃一些,因为在经期身体抵抗力有所下降,吃一些芒果能保护肾脏净化血液。

    2017-04-26

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