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醋是酸性还是碱性的食物呢

今天在上班的时候和朋友聊天,同事说经常吃碱性的食物对身体健康有很多好处,尤其是准备要宝宝的人多吃些碱性食物更是比较好,我想知道醋是酸性还是碱性的食物呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!碱性食物进去人体消化后产生无机盐离子较多的为碱性食物,反之产生酸根较多的为酸性食物。醋在体内代谢后产生的无机盐离子较多,呈弱碱性,因此是碱性的。
    2017-05-21

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