1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！产妇可以吃豆腐脑，豆腐脑属于豆制品，富含钙以及维生素B族、优质蛋白等，对产妇身体的恢复有帮助作用。坐月子不能吃寒凉的食物、辛辣刺激的也不可以吃。不能受风、沾凉水浓咖啡、浓茶、巧克力等具有刺激性的也不要食用。 2017-05-28