1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 您好！不能，动物的肾是一个代谢器官，含有一些毒素，不建议吃动物的肾脏。补肾效果并没有传说的那么好。可以多运动，运动可以提高身体素质，整体的身体素质提高了，对治疗肾虚会有很大的帮助，同时建议你吃点补肾的食物，例如枸杞、韭菜子、黑豆、山药等，可以用枸杞和山药做汤。 2017-06-19