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荷叶茶什么时候喝最好呢

荷叶茶是这个季节最好的饮品了,很多的人平时都还是非常的注重自己的养生的事情的,所以什么时间喝真的还是很重要的,那么什么时候喝最好呢?

1个回答

  • 营养师_白永明

    国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

    荷叶茶可以当做茶进行饮用,一般饭后半小时后喝就可以了。但是注意,荷叶茶比较寒凉,不适合脾胃虚寒的人群,所以,注意用量,避免伤害脾胃功能。

    2017-06-25

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