我爷爷去检查血糖，现在血糖竟然有七点多，非常高，所以我们家想给她调理下饮食，慢慢降血糖的食物都有哪些呢？
薛庆鑫营养师
国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！降血糖可以吃些五谷杂粮、南瓜、苦瓜、黑豆、柠檬等。