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吃咸菜会胖吗?

我最近正在减肥很多的食物我都不能吃,而且我在吃东西的时候有些菜我也是不能吃的,我想吃些咸菜来凑合一下,不知道吃咸菜会胖吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!咸菜含盐量比较高,而且还含有亚硝酸盐,所以不能经常食用,容易导致血压升高,不会导致发胖。

    2017-07-03

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