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夏天喝罗汉果水的功效与作用是什么

这两天天气很热,我看到家人经常用罗汉果来泡水喝,说能够避免上火对身体很多好处,我想知道罗汉果的功效与作用是什么,夏天喝真的好吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    罗汉果是一种果实,富含蛋白质、氨基酸、维生素C以及膳食纤维。具有降血脂、降血压、抗癌、抗衰老等功效,
    2017-07-05

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