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猪肚真的能补肾吗

我是一个男性,最近一段时间肾虚比较严重,总是觉得浑身一点力气都没有,而且晚上睡觉身体会出很多的汗,家人都说猪肚能够补肾,可是我不是很想吃,也担心没有效果,我想知道猪肚真的能补肾吗?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!猪肚对于补肾效果不是很好。猪肚的胆固醇含量还是比较高的,不建议食用。猪肚含有胆固醇、蛋白质、脂肪、维生素及矿物质,具有健脾胃的功效,适用于身体瘦弱,气血虚的人群食用。
    2017-07-14

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