1个回答 营养师_许燚坤 国家公共营养师三级，从事于食品安全工作，有丰富的膳食搭配经验。 你好，生的释迦果表皮鲜绿色，较硬。熟后的释迦果顶端开裂或表皮变黑，释迦果为温性水果，热量极高，能养颜美容、补充体力、清洁血液、健强骨骼。 2017-09-24