1个回答 营养师_王才盈 国家公共营养师三级 擅长膳食搭配与营养调理，有丰富的营养配餐经验。 你好，肾脏排毒可以多吃点新鲜蔬菜，比如香菜、冬瓜、芦笋、山药、黄瓜、西兰花，同时还要多喝水，注意休息，避免熬夜。 2017-07-23