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鸡腿菇的效用

我和妈妈今天去菜市场买了鸡腿菇,看起来应该挺好吃的吧。之前没有吃过想要品尝一下,我想问问鸡腿菇有什么功效呢?

1个回答

  • 薛庆鑫营养师

    国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

    您好!鸡腿菇是食用菌的一种,营养丰富、味道鲜美。富含20种氨基酸,食用菌多糖以及矿物质,具有降血糖、提高免疫、促进食欲有很好的作用。

    2017-07-29

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