1个回答 薛庆鑫营养师 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 你好，血糖高要少吃面食。要减少高GI食物的摄入，例如西瓜、甜瓜、哈密瓜等。高血糖患者不宜食用高碳水化合物、高糖食物，尤其糖、糕点、饮料、蜜饯、精细面等，建议最好平衡膳食，主食最好选择粗粮，多吃新鲜蔬菜。 2017-08-08