1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 您好！红茶属于发酵茶， 对身体刺激性就比较小，常喝红茶可以帮助胃肠消化、开胃口、助养生、去油腻，还可利尿，消肿作用。但也不要一次喝过多，也不要空腹喝。 2017-03-21