1个回答 营养师_白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 喜欢吃苹果是对的，但是，苹果没有补肾作用的，苹果称为养心果与减肥果。富含维生素C与果胶，具有降低低密度脂蛋白胆固醇，升高高密度脂蛋白胆固醇的作用。补肾可以吃桑葚子水果。 2017-04-05