1个回答 营养师王喜萍 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事 您好！孕妇吃甜面酱也 要少吃，含盐和食品添加剂较多，怀孕可以尽量吃富含蛋白的瘦肉类、蛋、奶、鱼等，富含铁的血液、动物肝脏、大枣、桂圆等，富含不饱和脂肪酸的坚果，如核桃、榛子、松子，含矿物质和维生素的水果、蔬菜。均衡饮食，动物蛋白占总蛋白的三分之二。 2017-08-29